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アントシアニンの効能

アントシアニンはポリフェノールの一種で、

優れた抗酸化作用を持つ事が知られています。

一口に抗酸化作用といいますが、簡単言うと、老いを遅らせる力です。

酸化とは錆です。体でいえば活性酸素による老化を防ぐ事です。

オーバーに言えば若返りという言い方も出来るかもしれません。

その中で最も大きい効果が、目に関する健康効果です。

まずは眼精疲労の回復や予防、眼病の予防、かすみ目をなくし、

クリアな視界を保つという目への効果です。

何故それができるかというと、眼球の毛細血管を強化してくれ

弱ってしまった目に酸素や栄養分を行き渡らせてくれ

正常な機能に戻してくれからなのです。

ですから、場合によっては視力も回復する場合も認められるのです。

継続して摂取することで、この効果を維持することが可能になるのです。

ブルーベリー

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